问患者提问

黑米.黑芝麻.黑大豆和杏仁米同煮吗?

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据描述，可以一起食用，黑米黑芝麻黑大豆这些都含有丰富的蛋白质淀粉以及不饱和脂肪酸，还可以起到使头发乌黑的效果，常食有益健康。

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