如果宝宝是因为白天睡太多了,所以晚上睡不安稳的话,可以适当减少宝宝白天睡觉的时间,多跟宝宝玩玩,转移一下宝宝的注意力,尽量调整好宝宝的作息时间,白天少睡,晚上多睡,这样大人和小孩都可以睡得踏实些。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号