缺钙怎么治疗

您好，根据您以上的症状描述，经常出现手脚抽筋，腰痛，乏力，考虑您现在的主要不适是机体缺钙而致的。指导意见您好，建议您服用补钙的药物，如肾骨胶囊，或者是迪巧等。

也可以配合服用维生素D来促进钙剂的吸收。平时宜多食用含钙较高的食物，如鱼虾，高钙牛奶，排骨等。注意休息。祝您早日康复。