许多产后的宝妈认为平跟鞋是产后最佳的选择。产后新妈妈身体骨骼还没完美恢复，脚底韧带松弛。穿平跟的鞋不能维持足弓吸收震荡，容易引起脚部肌肉韧带的疲劳和损坏，不利于产后妈妈身体的恢复。
平跟鞋的鞋跟不能太高也不能太低，最好选择鞋跟1.5-3厘米的鞋子。
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