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更年期综合征一般要注意什么？

现在我时不时的难受了，脾气特别的暴躁，然后特别烦到心情也不太好，就是有了一个情况，让我觉得我没有办法了，到底是不是得这跟，更年期综合症是一样的吗？我感觉是有这个预兆的要怎么办呢？反正现在我好担心想得到怎样的帮助：更年期综合征一般要注意什么？

提问时间：2020-11-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，最突出的征象是月经不规律渐至绝经，一般发生在45～55岁之间。
更年期综合征是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。

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