您好,可以开始备孕了,目前的疫苗一般都是安全的。备孕期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。
男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
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