病情分析： 指甲是由于蛋白质角质构成的，如果其中的钙含量减少，就会引起指甲盖软的情况了。意见建议：平时应该补充足够的钙，还应该吃一些骨头汤、排骨、鱼虾、鸡汤之类的含钙量高的食物。
并适当补充维生素D。
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