出虚汗怎么办

出虚汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度。

注意保健，用药物及时改善滋补。平时的时候要注意保持良好的心情，这才是维持健康之根本。如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整。