在走路或冻到后脚底会很痛

你好，你现在的这种情况有两种可能性，一是跟骨骨刺，是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后面一点，可以拍一张根骨的X光平片就可以确定了，二是跟腱炎，疼痛是在脚后跟肌腱处，疼痛症状很明显的话，会牵连脚后跟疼痛，注意休息、避免长时间的行走，足底部热敷的方法，可以缓解局部的疼痛。