最近没什么胃口就吃点粥我想喝点茶不知道新鲜的桂圆泡

问题分析：您好，中医认为脾胃是主管人体的消化和吸收的，而您现在没有胃口吃油腻的东西，还会反胃的话说明脾胃虚弱功能比较差，所以需要健脾益胃如果想要用保健的食物，或是药物泡茶的话最好选用具有健脾功能的来泡比较好。

意见建议：桂圆在中药里面来讲的话，是属于养血安神补益心脾的鲜品生吃，就可以了不需要泡水的因为作为药用的都是经过蜜炙的干品需要泡水的话，可以去药店买干品枸杞子是滋补肾阴的玫瑰花是疏肝养血活血的具有调经的作用，作为保健用也是可以的如果想缓解您现在的症状的话可以用茯苓和薏米煮粥吃即具有健脾的作用。