您好、您的情况可能是免疫力低下了、且伴有贫血等可以抽空到医院先做血常规检查、看看是否有异常的其次、要劳逸结合、不能过度劳累、也不能长期坐着、缺乏活动可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质、增强自身免疫力、祝愉快
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