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脾虚湿热喝什么茶？

我脾虚且湿热，常常觉得腹胀，会经常觉得没力气，偶尔感到恶心，口苦，大便往往是稀的。但是有很多要我都不能吃。据说脾虚湿热可以喝茶，喝什么茶？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说茶有生湿助湿的作用，你性湿热，所以建议你不要喝。体内湿气重应该以温化寒湿，有热则需清热，可以用薏米煮粥喝，有很好的健脾化湿作用，再配合参苓白术丸进行治疗。
对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物。禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。多饮水。

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