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腿摔折该如何更快恢复

我是一名29岁的男性。这几天在工作中不小心摔折了腿，到医院进行了治疗并打了石膏，但实在是影响生活工作，想让受伤的腿尽快恢复，所以我想在这里咨询一下腿摔断应该如何更快恢复？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨折后的恢复是有一定的时间的。用的石膏固定的保守治疗，下肢石膏固定要1个半月，拆掉石膏后进行功能锻炼，下床时要扶拐。
平时多吃些含钙高的食物，到户外晒晒太阳，没有固定的关节多活动促进血液循环，口服接骨的药物治疗。

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