病情分析： 您好，根据你的情况，可以去海边玩，建议不要下水，一是避免着凉，二是预防感染。另外要注意不要特别劳累，不要进行剧烈活动。
意见建议：在经期还是要注意休息保暖，不吃冷饮及辛辣食物，另外要防止感染，祝你玩得开心愉快~
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