病情分析：你好，根据描述可能是吞下枣核造成食道轻微损伤，也有可能是心理因素。一般情况下枣核会通过胃肠随大便排出去的。
意见建议：建议您如果感觉心口很不舒服的话，去医院检查一下，再对症治疗。注意多吃一些粗纤维的食物，如韭菜，多喝水。
祝您健康。
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