问患者提问

我20了补充钙片可以长高吗？

我不确定自己是不是缺钙但是冬天有时候抽筋是夜里睡着的时候感冒多这是缺钙吗？我确定的是我小的时候缺钙家没注意如果是缺钙的话补充钙片可以长吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，冬天夜里抽筋有可能是由于缺钙引起的，也可能是由于受凉引起的。二十岁还是有长高的可能的。指导意见你好，二十岁还是有长高的可能的，建议在补钙的同时多参加跳跃性的运动，比如篮球，跳高，跳远，蛙跳等，希望能帮到你。

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