您的情况可能是乳腺增生引起的。建议您可以口服中药小金丹或消遥散，或5％碘化钾均可缓解症状。还有乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖灵、三苯氧胺等等都可以治疗，但治疗效果不一。
建议您可以根据自身情况选择治疗方法及药物。祝您早日康复！
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