您好,从你的描述来看,目前属于乙肝病毒携带状态,目前建议,平时注意休息,避免压力过大,多喝水,多吃新鲜水果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,牛奶,豆浆等,避免刺激性的食物,戒酒戒烟,每年复查肝功能以及乙肝DNA。
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