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好瘦,什么原因

我从小就一直很瘦很瘦,所以是被人笑话大的,我很自卑。我吃的不多,因为吃了一点就饱了,再吃的话就想呕,平时也没什么食欲,也有点挑食太腻太淡都吃不下,我该如何调整
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。指导意见食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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