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小孩吃什么菜对便秘好？

病情描述

提问时间：2020-10-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩子可以多吃一些含有膳食纤维的蔬菜缓解便秘，如白菜、胡萝卜以及苦瓜等，还可以多吃一些南瓜、洋葱以及油菜等，适当的增加身体的运动，也可以促进胃肠道蠕动，缓解治疗便秘。

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