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久站腰部不适是怎么回事

前两年有过这样的症状，不是经常疼痛，今年的次数比去年要多些，弯腰久了直腰的时候会酸痛，如果一段时间腰酸痛行走距离长了也会感觉酸胀，不疼的情况下走多远都没事。我该怎么办？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能长期站立，导致腰部重量增加，局部腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛和不适，严重的是会导致辐射性疼痛和下肢不适，其次是腰肌劳损等导致腰部疼痛和不适，目前可以多休息、按摩、按摩等方法来改善。
不要搬运重物，不要频繁弯曲。

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