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肌肉受反复刺激后挛缩，还能舒张开吗？需要多久？

肌肉受反复刺激后挛缩，（不是抽筋，是挛缩缩短了）还能舒张开吗？需要多久？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的肌肉在刺激后发生挛缩，是在肌肉受到刺激之后所导致的一种紧张状态。其实在大量运动之后，肌肉的紧绷状态也是一样的，你可以适当的进行颈部的按摩，然后等待他自己的恢复，最终还是可以舒张开的。

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