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载脂蛋白b偏高应该多吃些什么

我前几天单位组织体检，查出来大多数情况都比较好，唯一一个载脂蛋白b偏高，应该多吃些什么？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

说明你油脂较多，可能会引起肥胖问题、高血压等，也不是很严重，平时要注意煅炼身体，别吃高油脂食物，多吃蔬菜水果类，应多吃些粗粮、蔬菜、水果，可吃些荞麦食品，如今的鲜玉米也很好。

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