问患者提问

出现运动过度症状怎样办

平常就很喜欢打球，这次感觉体力出现了问题，但是还是坚持打下去，出现了抽筋的症状，还出现晕厥的症状，去医院检查医生说我这是运动过度的症状，出现运动过度症状怎样办？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现抽筋的症状一般与轻微的肌肉疲劳所引起的不适症状，需要注意，出现晕厥的症状可能是由于汗流太多导致脱水的症状，所以在运动的时候一定要注意补水。

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