问题分析：你提到的手心足心是中医提示的四末类的病变。你提到的这个症状从中医的角度说可能是气机阻滞类的病变。是郁而化热的结果。
意见建议：建议你到当地的中医科了解一下，用一点行气散热类的病变改善一下吧。再有就是注意一下，如果心情什么的放松一下可能效果会更好的。
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