适合人流后的食谱是什么

一般人流会很伤害女性的身体，虽然后期的调理可以适当的改善身体，但是最好是采用避孕措施，尽量少进行人流手术，毕竟人流会影响到日后的生产，人流术后最好吃一些清淡而且有营养的食物，比如说枸杞汤、鸡蛋枣汤、豆浆大米粥等，可以吃一些补血的食物如：大枣等，吃水果时不要太凉。