你好吃清淡的比较好,最好是佩戴防毒口罩。手上要戴像脱胶防护用品，多吃木耳。建议你注意劳动时的防护措施。粉尘是在体内积累的,对身体危害比较大。
饮食要清淡，要吃些消炎祛痰的药物，如阿莫西林，祛痰灵。祝你健康
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