病情分析：你好你这样的情况那是因为关节部位出现了滑液减少才会出现这样的情况。指导意见：所以你这样的情况不要强硬活动的做一些相关功能锻炼就能好一些的。
再就是平时补充钙质是不错的。以上是对“肩膀转动有响声，不疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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