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什么是活血化瘀并且消炎的食物？

钢管将腿砸伤，说是韧带受伤了现在打石膏，从大腿的一半往下

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你好！活血化瘀的食物有山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、山药，花生，薏苡等具有活血化淤功效。指导意见经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等有活血化淤功效的粥品。

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