你好我脚底软组织损伤半年不俞怎

考虑为脚底软组织损伤的病变发生，多是因为脚部活动剧烈，致使了脚部韧带软组织过度牵拉受损，软组织充血水肿，肌酸增高，无菌性炎症发生，从而引发了酸痛不适的症状。

建议静养休息，避免过度活动受累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并且给予脚底部外敷正红花油，扶他林乳膏，口服三七伤片，舒筋活血片，氨糖胶囊等药物治疗。