保持室内空气清新，不要抽烟、喝酒，也不要吃刺激性的食物以及脂肪、胆固醇含量高的食物。要保持心情舒畅，如果没有什么不舒服的症状就不需要担心。
短时间内要减少活动，多休息，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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