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感冒了吃什么饭好

病情描述:最近突然感冒发烧了，老是咳嗽，头痛，流鼻涕的，吃了药药效发挥也比较慢，可是现在更是开始吃什么饭菜都吃不下，都觉得没味道的。想得到怎样的帮助:请问，感冒了吃什么饭菜呢？

提问时间：2020-08-12

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，建议你早晚喝粥吧，中午的饮食也以清淡的绿色蔬菜搭配主食为宜可以适当的吃些富含维C的水果，最好早晨吃（效果最好）。

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