您好，不知您是否有高血压病的病史，如果有，那舒张压控制不理想，应调整用药，若是偶尔一次，则需要观察哈，多监测一段时间再说。
1.在安静状态下监测血压，根据血压情况看是否用降压药。
2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品。
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