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脚扭伤一个多月，脚踝处还不消肿怎么办

一个多月前下楼梯踩空把脚扭伤了，拍过片，没伤到骨头，其中敷过几次中药，现在就是脚踝处还是肿，怎么很快消肿呢，现在也不敢弯曲，还不能正常走路，如果弯曲的话会痛

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于你出现这种情况，对于很多脚扭伤的人来说都会出现，而且相对难说恢复的比较慢。指导意见对于这种情况，除了坚持中药泡脚之外，可以借助中医针灸来治疗，同时要注意抬高下肢，促进血液回流。

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