紧张出汗特别厉害怎么办？

如果是一紧张就出汗，没有一些其他的生理反应是不需要进行药物调理的，紧张出汗是人们正常的状态，即在出现焦虑的时候做出的一些自然的反应。

同时可以进行一些平时的锻炼，缓解紧张出汗，比如多听一些舒缓的音乐或者进行深呼吸，也可以进行出汗的缓解，同时也可以到医院进行检查，是否是神经紧张或者是毛囊血管异常造成的出汗。