白内障可不可以喝牛奶

白内障可以喝牛奶。牛奶含有丰富的优质蛋白是白内障患者蛋白质良好来源之一。白内障患者平时应注意补充维生素C、锌、硒等，维生素C有利于延迟白内障病情的发展，锌和硒也有利于白内障病情的恢复。

平时可以多食新鲜的蔬菜和水果、海产品、瘦肉、蛋类、豆类等食物来补充维生素和矿物质，但需要注意尽量减少胆固醇、食盐、脂肪的摄入量