你好,根据你的描述,产后一般多数有阴道松弛和阴道干涩的情况,会影响性生活的感觉。建议注意休息,加强营养,放松心情,保证睡眠充足,远离电子产品,加强锻炼,平时多做收腹提肛的运动,也可以配合瑜伽的动作,已增强盆底韧带肌肉组织的弹性。
如有阴道干涩可适当使用润滑剂。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号