我吃妈富隆已经三年了，最近妈富隆各个药店都买不到。

问题分析：1、避孕针：使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的妇女.在使用长期避孕方法的过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。

另外，部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。意见建议：3、安全期避孕法：长期避孕方法适用人群：除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。

其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的长期避孕方法