你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是因长时间睡且睡姿不妥所致。也要考虑是因雌性激素水平较低所致。,建议睡枕以10公分高为好,且较松软,必要时到正规的二甲以上综合医院看妇产科医生,做性激素水平测定以进一步了解情况。
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