怀孕初期食欲减退,不想吃饭是属于正常的现象,一定要注意营养的摄入,因为胎儿发育需要充足的营养。如果总是不吃饭,营养摄入不够,会直接影响胎儿的正常生长发育。
清淡饮食为主,避免油腻,油炸,膨化食品,少量多餐,避免暴饮暴食。
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