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肾阴虚该怎样治疗好呢

近来工作压力大，总是感觉到身体很热，心里很烦躁，很容易疲惫，并且有一点耳鸣。睡眠也不好，经常失眠，有时候还会做噩梦。去检查说的是肾阴虚，想了解治疗的方法。肾阴虚该怎样治疗好呢？

提问时间：2020-02-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚该平时可以多吃蔬菜水果，补充多种维生素清淡饮食，可以服用山药粥，枸杞代茶饮等治疗，有时间还是找中医诊脉，看看舌苔辩证之后选择中药汤剂来调理。
肾阴亏虚是中医的辨证，多表现为口干腰酸乏力手足热，心烦等等一系列的症状。

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