问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于痔疮、肛裂的情况，导致大便是排除困难得情况，并伴有大便时肛门疼痛的情况，及便血的情况。
意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并给予灌肠治疗，以缓解局部的不适时的情况，并在伴有不适时到医院正规检查。
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