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问患者提问

咋办,今晚又睡不着了

一个人独处的时候就会乱想,咋办

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，精神紧张，心事重重，神经衰弱等都可引起睡眠不好，找出自身的失眠原因对症治疗

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