问患者提问

血糖高可以吃青枣吗

我这段时间身体一直不舒服，去检查说是血糖高，想知道这种病可以吃青枣吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高病人不可以吃青枣，青枣含有糖分最好少吃，平时可以多吃含糖量低的蔬菜水果如西红柿，黄瓜，柚子，火龙果，猕猴桃和苹果等，多吃豆制品和全麦食品，适当活动锻炼身体，避免久坐久卧。

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