我今年45岁，女，大专毕业生，从事财务工作。平常总

心理分析：您好，根据您所描述的症状，是有抑郁倾向的。目前的状况，如果情况严重的话，是需要用药物稳定情绪之后再加以心理咨询的巩固，这样的效果会比较好。

但是如果还能进场正常的工作和社会交往，那表明严重程度还不是很大，但是也不容忽视，如果条件允许的话，最好是寻求专业心理咨询师的帮助，用一些专业的心理学方法来帮到您。

但如果条件受限，可以通过与他人多交流沟通来排解自己内心的不安，加上适当的锻炼，提高身体及神经的兴奋性，有助于改善情绪状态。

心理指导：不过根据您目前的状态，最好的解决办法还是寻求专业帮助，去当地医院的心理科或者是心理诊所。