全身特累，腰肌两边劳损，睡觉特别喜欢伸懒腰，伸懒腰

问题分析：你好，你出现这个情况还是和你平时久坐，腰背部受寒有关系的，这属于腰肌劳损症状，中医来讲这还是属于寒湿腰痛意见建议：平时你多做小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉，可以及时去中医院，采取针灸方法舒筋活络来治疗，或者平时可以配合着艾灸命门穴来治疗，你这个情况就能逐渐改善了