根据描述，属于低血压。吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
千万不要吃玉米等类降血压食物！
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