病情分析：肾 主骨 生髓，藏精。腰疼一般中医认为是肾虚的表现，主要是腰椎周围的软组织劳损，及腰椎病变，腰椎间盘病变。
意见建议：建议多休息，少房事，适度锻炼，如果牵引腿部疼痛，应去医院检查拍片，排除腰椎间盘突出症。
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