栗子尝起来又甜又暖和。肾虚病人可以吃，但不要吃得太多，因为栗子不容易消化。对于肾虚的病人，宜吃温热的食物，以避免冷热刺激。
同时，肾虚病人必须保证充足的睡眠，不要熬夜。控制好情绪，保持愉快的心情。必须多锻炼来提高身体抵抗力。
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