一般情骨折后疼痛比较明显，会出现骨折畸形和骨擦感等，你应该是肌肉软组织损伤造成的，不是骨折的表现。对于你现在的情况，可以采取脚趾热敷，按摩等方法进行处理，配合服用活血止疼的药物治疗。
你要注意休息，适当的抬高患肢。
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